Sanna

Jag har precis fyllt på mitt dåliga humör med lite ny energi i form av en matlåda med ris och köttgryna.
På mitt skrivbord står även en skål med goda nötter.

Jag vill inte vara ett PMS fall som mamma beskrev mig som för en timme sen... Jag vill vara glad!

Kom på ett knep som världens bästa psykologilärade lärde oss när vi skulle plugga:
♥ Man ska stoppa in en penna i munnen.
♥ Så att man biter i den.
♥ Det gör automatiskt att mungiporna dras uppåt och då tror hjärnan att man är glad och så skickas det ut gladsignaler till kroppen och man mår bättre! Bra va?

Nu ska jag stoppa pennan i munnen och försöka äta nötter samtidigt...